Mag. Béatrice Schweitzer-Daimer
Trauerbegleitung in Wien – Psychotherapie in schweren Zeiten
Trauer ist eine zutiefst menschliche Reaktion auf Verlust – sei es der Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung oder eine schwere Veränderung im Leben. Diese schmerzhaften Erfahrungen werfen viele Menschen aus der Bahn. Sie fühlen sich orientierungslos, ziehen sich zurück oder erleben Wellen von Traurigkeit, Schuld oder Wut. Als erfahrene Psychotherapeutin in Wien biete ich Ihnen einen professionellen Rahmen, um mit diesen Gefühlen umzugehen. In der Psychotherapie dürfen Sie Ihrer Trauer Ausdruck verleihen, ohne bewertet oder gedrängt zu werden. Der geschützte Raum hilft dabei, inneren Halt zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
Trauerprozesse verstehen und annehmen
Trauer ist so individuell wie der Mensch, der sie erlebt. Manche Betroffene spüren eine lähmende Leere, andere kämpfen mit körperlichen Symptomen wie Schlaflosigkeit, Erschöpfung oder Appetitlosigkeit. Häufig fehlt im Umfeld das Verständnis – gut gemeinte Ratschläge oder Erwartungen, „zurück ins Leben“ zu finden, können zusätzlichen Druck auslösen. In der psychotherapeutischen Begleitung stehen Sie mit Ihrer ganz persönlichen Geschichte im Mittelpunkt. Gemeinsam erkunden wir Ihre Reaktionen und Emotionen, ohne sie zu bewerten. Ziel ist es, der Trauer ihren Platz zu geben – und dadurch allmählich wieder Stabilität und Orientierung im Alltag zu gewinnen.
Perspektiven nach dem Verlust entwickeln
Trauer verändert das Leben – aber sie kann auch ein Weg zu innerem Wachstum sein. In der Psychotherapie in Wien begleite ich Sie dabei, aus dem Verlust neue Sinnzusammenhänge zu entwickeln. Dabei geht es nicht darum, zu vergessen, sondern einen Umgang mit dem Erlebten zu finden, der Ihnen guttut. Schritt für Schritt entwickeln wir gemeinsam Perspektiven, wie Sie Ihr Leben neu ausrichten können – mit dem, was war, und dem, was kommen darf. In diesem achtsamen Prozess können Sie wieder Vertrauen in Ihre innere Stärke gewinnen und sich selbst auf eine neue Weise begegnen.
